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虹の上に置かれた白いユニコーンの置物

写真:Nathan J Hilton · Pexels

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ユニコーンとは?カップルが知る探し方の落とし穴

ユニコーンとユニコーンハンティングの意味、カップルが陥りやすい落とし穴、探す前の話し合いと誠実な伝え方を、公開されている専門家の解説をもとに整理します。

執筆:Equipo editorial BarSwinger ·

「ユニコーン」という言葉を、ライフスタイル系のコミュニティやマッチングアプリで目にしたことはあるでしょうか。もともとは神話上の一角獣ですが、このシーンでは「すでにパートナーのいるカップルに加わる、独身の第三者」を指す俗称として使われています。多くの場合は、異性愛のカップルが探す「バイセクシャルの女性」を指します。見つけるのが難しいほど希少だ、という皮肉を込めた呼び名です。

この記事では、メルボルンの心理学クリニックSHIPS Psychologyの解説や、ジャーナリズムの記事などの公開情報をもとに、言葉の意味、カップルが陥りやすい落とし穴、そして「探す」のではなく「出会う」ための考え方を整理します。医学・法律の助言ではなく、一般的な情報です。

ユニコーンとユニコーンハンティングの意味

SHIPS Psychologyのブログは、ユニコーンを「既存のカップルの双方と、恋愛的または性的な関係を持つことに前向きな、通常はバイセクシャルの女性」と説明しています。そして、そうした人を積極的に探すカップル(通常は異性愛でシスジェンダー)を「ユニコーンハンター」と呼んでいます。「ユニコーンハンティング」という言い方には批判的なニュアンスがあり、「探される側の事情を置き去りにしている」という含みがあります。

日本語圏では「3P」「単独女性」「カップル募集」といった言葉のほうが一般的かもしれません。ただ、英語圏の議論をそのまま読み解くには、ユニコーンという用語を知っておくと役に立ちます。なお、日本語の「3P」には男1・女2の組み合わせが多いという一般的な説明がありますが、ここで扱うのは人数の話ではなく、カップルと第三者の間の力関係の話です。

カップルが陥りやすい五つの落とし穴

SHIPS Psychologyの記事は、カップル側のリスクとして次の点を挙げています。

  • 「私たち」で探す:二人を一つの単位として扱うと、第三者との間に力の不均衡が生まれます。
  • 招き入れる側の意識:「入れてあげる」という発想は、カップルがいつでもその招待を取り消せるという含みを持ちます。
  • 出会う前にルールを決める:相手の希望や必要を聞く前に、ルールを決め切ってしまうことがあります。
  • 既存の関係は変わらないという思い込み:記事はこれを「カップルの特権」の一形態として指摘しています。
  • 役割で人を見る:相手を「役割を果たす人」に還元してしまい、トランスジェンダーやノンバイナリーの人を最初から排除してしまうことがあります。

インターネットメディアInsideHookの記事(性教育者や専門家3名のコメントを紹介)も、同じ方向の助言をしています。たとえば、「バイセクシャルの人はみんな自分たちとセックスしたいはずだと決めつけない」こと、自分たちがカップルであることを最初から明かすこと、プロフィールで希望していない人に連絡を取り続けないことです。

「探す」前にカップルでしておくこと

InsideHookで紹介されている専門家(Stella Harris氏)は、探し始める前に、二人とも本当に納得しているかを確認し、望み、不安、嫉妬、性感染症対策について話し合っておくことを勧めています。具体的には次のような点を言葉にしておくと役立ちます。

  1. 目的:一度きりの出会いなのか、継続的なカジュアルな関係なのか、恋愛関係なのか。
  2. 嫉妬が出たときの対処:どんな合図で中断するのか、誰がどう声をかけるのか。
  3. 健康と安全:検査や予防の方針。日本国内の情報は、当サイトの性感染症の予防と検査のガイドや厚生労働省・保健所など公的機関の案内を確認してください。
  4. プライバシー:写真の撮影や共有はしない、連絡先の扱いなど。
  5. 関係が終わるとき:断る自由と、終わりにするときの伝え方。

「偽装」と「釣り」は信頼を壊す

The Swaddleの記事は、異性愛カップルの女性側が「独身のクィア女性」を装ってプロフィールを作り、会ってから男性パートナーを紹介して3Pを求める事例があると指摘し、これを欺瞞として批判しています。記事はまた、バイセクシャルであることと3Pを好むことを同一視することは、バイフォビア(両性愛への偏見)につながるという専門家の見方を紹介しています。

目的を偽って近づくことは、同意の土台を壊します。日本でも、同意の考え方は法的な問題と直結しています。詳しくは日本の同意と刑法改正のガイドを参照してください。

「関係の修復」を第三者に求めない

The Swaddleの記事によると、ポリアモリー番組の司会者Britt Vasicek氏は、第三者に既存の関係の問題を直してもらうことを期待してはいけないと述べています(記事内の引用による)。倦怠期や不満を、新しい人に解決してもらおうとするのは、相手に感情労働を押し付けることになります。まずは二人の間の対話に取り組み、必要なら専門家(カウンセラーや性の専門家)に相談しましょう。

実践のヒント

  • 連絡の第一声で明かす:「私たちはカップルで、こういう関係を探しています」と最初から伝えます。
  • 断られたら引く:返信がないのは「ノー」のことが多いと考えます。
  • 第三者にだけ課すルールは警戒信号:性感染症対策のような「全員に適用する取り決め」と、第三者だけを縛るルールは別物です(InsideHookの専門家の指摘)。
  • 確認を繰り返す:会う前、最中、後に気持ちを聞き、帰りの安全などにも配慮します。
  • 人として見る:相手を「サービスの提供者」ではなく、自分の望みと生活を持つ一人の人として扱います。

よくある質問

ユニコーンは必ず女性ですか? SHIPS Psychologyの定義では「通常は」バイセクシャルの女性ですが、記事は、この見方がトランスやノンバイナリーの人を排除しうると指摘しています。性別にとらわれず、一人ひとりの希望を聞くことが大切です。

カップルで探すこと自体が悪いのですか? いいえ。The Swaddleの記事も、合意に基づく三人の関係そのものが間違いだとは言っていません。問題になるのは、客体化や偽り、力の不均衡です。

日本語の相談先はありますか? お住まいの自治体の相談窓口や保健所、カウンセリング機関などをご利用ください。緊急時は日本の連絡先ガイドも参考になります。

次の読み物として、第三者の立場から見たユニコーンになる前の安全ガイドもご覧ください。

出典(2026年11月7日閲覧):SHIPS Psychology「Unicorn Hunting」(https://www.shipspsychology.com.au/blog/unicorn-hunting-bisexual)、The Swaddle「Unicorn hunting commodifies queer women」(https://theswaddle.com/unicorn-hunting-commodifies-queer-women)、InsideHook「How to Find a Third for a Threesome Without Being a Unicorn Hunter」(https://www.insidehook.com/sex-and-dating/find-third-threesome-without-being-unicorn-hunter/amp)。本記事は成人向けの一般情報であり、医療・法律・カウンセリングの代わりにはなりません。

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